Nakameguro · Est. 2016
Nagi Yoga
This Week
Mar 3 — Mar 9, 2026
Breathe slowly, move gently.
今週のクラス、全 11 レッスン
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Mon
3
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07:00 · 60′
Morning Flow
L1
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19:00 · 75′
Yin Yoga
All
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Tue
4
Closed
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Wed
5
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07:00 · 60′
Vinyasa
L2
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10:00 · 75′
Gentle
L1
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Thu
6
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07:00 · 60′
Power Flow
L2-3
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19:00 · 90′
Restorative
All
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Fri
7
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07:00 · 60′
Morning Flow
L1
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12:15 · 45′
Lunch Break
All
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Sat
8
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09:00 · 75′
Ashtanga
L2-3
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11:00 · 60′
Hatha
L1
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Sun
9
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10:00 · 90′
Yin & Meditation
All
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Classes — 02
Four practices, one rhythm.
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N°01 · L1
Morning Flow
朝のフロー
身体が眠い朝にゆっくり目覚めるためのやさしいヴィンヤサ。1 日の始まりに呼吸と身体を整えます。
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N°02 · All
Yin Yoga
陰ヨガ
長く深くポーズを保ち、筋膜と関節をリリース。疲れた身体と心を休める、静のヨガ。
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N°03 · L2
Vinyasa
ヴィンヤサ
呼吸と動きを連続させる、流れるようなクラス。体力と柔軟性を同時に養います。
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N°04 · All
Restorative
リストラティブ
ブロック・ボルスターを使って身体を完全に預ける、究極の休息ヨガ。妊娠中の方も歓迎。
Instructors — 03
Three teachers, one space.
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Founder · RYT500
佐倉 詩織
Shiori Sakura
2014 年インド・リシケシでヨガ指導者資格取得。出版社勤務を経て 2016 年 Nagi Yoga 開設。
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Senior Instructor · RYT200
神崎 凛
Rin Kanzaki
元ダンサー。アシュタンガ・ヴィンヤサを中心に担当。身体の使い方を丁寧に言葉で伝える。
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Yin & Restorative · RYT200
東 真紀
Maki Azuma
鍼灸師の知見を活かした Yin と Restorative。呼吸・瞑想クラスも担当。
Trial & Access — 04
First class, ¥1,000.
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Drop-in
単発 1 クラス
¥3,800
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Monthly 4
月 4 回券 (1 回あたり ¥3,300)
¥13,200
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Unlimited
通い放題 / 月額
¥19,800
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First Trial
初回 1 回のみ / 要予約
¥1,000
Studio
凪 ヨガ
- Address
- 東京都目黒区中目黒 2-4-8 2F
- Hours
- 月〜金 7:00〜21:00 / 土日 8:00〜18:00
- Closed
- 不定休
- Tel
- 03-0000-0000
- LINE
- @nagi_yoga